La Luta Livre

Une histoire née dans les rues de Rio

La Luta Livre, littéralement "lutte libre" en portugais, est un art martial brésilien spécialisé dans le combat au sol et les soumissions, né à Rio de Janeiro au début du XXe siècle.

Elle a été fondée par Euclydes Hatem, dit "Tatu", lutteur hors pair et figure emblématique du combat libre. Inspiré par la lutte olympique et le catch, il développe un style unique : sans kimono, direct, basé sur le grappling pur, l’efficacité en combat réel, et la liberté de mouvement.

Contrairement à d’autres disciplines codifiées, la Luta Livre a grandi dans les milieux populaires de Rio, en opposition aux académies fermées. Elle est devenue l’art des outsiders, des combattants qui n’avaient que leur technique, leur détermination et leur fierté pour s’exprimer.

Une discipline à part entière

La Luta Livre se pratique sans kimono, avec un short et un rashguard. Elle se concentre sur :

les prises de contrôle (passages, renversements, montées),

les soumissions (étranglements, clés de bras, de jambe, etc.),

le positionnement stratégique et le sens du timing.

Elle offre une approche dynamique, fluide et réaliste du combat, très utilisée aujourd’hui en grappling et en MMA.

Comme le dit une de ses figures modernes :

"La Luta Livre, ce n’est pas un style. C’est une attitude."

Une école de caractère

Plus qu’une méthode de combat, la Luta Livre est une école de mentalité :
confiance en soi, adaptation, intelligence de corps, esprit de défi, respect de l’autre…
Elle pousse chacun à se dépasser, à se relever, à ne jamais reculer.

C’est une discipline éducative et inclusive, ouverte à tous les profils. Pas besoin d’être fort ou expérimenté pour commencer : il suffit d’avoir l’envie d’apprendre et de progresser.